Avec plus de 20 ans d'expérience dans la compétition de haut niveau, j'ai construit mon parcours au cœur de la performance... et du mental.
Ancien sportif de haut niveau en ski freestyle, passionné de sports extrêmes, j'ai été très tôt confronté à une réalité incontournable :
Ce qui se passe dans la tête fait la différence.
De mes débuts sur les skis jusqu'à mon titre de vice-champion du monde et mon record du monde de hauteur en half-pipe, mon parcours a été fait de défis, d'échecs, de blessures... mais surtout d'apprentissages et de grandes réussites.
Je suis passé par là avant de t'accompagner, mon envie de transmettre est forte.
J'ai moi-même été confronté aux exigences de la performance :
J'ai aussi eu la chance d'être bien accompagné, ce qui m'a permis de comprendre une chose essentielle :
La performance naît de l'équilibre entre le corps, le cœur et l'esprit.
Je me suis formé à la psychologie du sport, à la sophrologie, aux techniques PNL et je suis constamment en recherche de nouveaux outils pour renforcer le mental.
Mon approche est à la fois humaine, structurée et adaptée à chaque personne.
Avec un travail cognitif adapté, il est possible d'atteindre ses rêves les plus fous, s'immerger dans le processus d'un entraînement qui changera ta vision de la vie et de toi-même. C'est une expérience qui marque.
Aujourd'hui, j'accompagne celles et ceux qui veulent :
Marie L.
J'ai gagné en confiance et en sérénité en compétition. Un accompagnement humain et efficace.